Wiele ludzi ma problemy z trawieniem i inne podobne dolegliwości, takie jak zespół jelita drażliwego, a pierwszym etapem radzenia sobie...

Stres jest przy nas w różnych momentach naszego życia - czy w momencie narodzin dziecka, czy podczas ślubu, w momencie...

Alternatywą dla siedzenia przed telewizorem (np. po pracy) jest uprawianie rozmaitych dyscyplin. Wiele osób się jednak tego… obawia. Czy słusznie?...

Zdecydowana większość kobiet cierpi z powodu PMS- zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Charakteryzuje się zwiększonym apetytem oraz obniżonym nastrojem. Nie powinnyśmy się...